¤J
¤F
¤M
¤A
¤M
¤J
¤J
¤A
¤S
¤O
¤N
¤D
Salladskål
Kategorier:
Kan ersättas med:
Recept med salladskål:
På andra språk:
Salladskål
| Ämne |
Mängd
|
| Vitamin A |
0,1250,125 % av RDI 1 retinolekvivalenter
|
| Vitamin B6 |
0,10714285710,107 % av RDI 0,15 mg
|
| Vitamin B12 |
00 % av RDI 0 µg
|
| Vitamin C |
51,999998752 % av RDI 39 mg
|
| Vitamin D |
00 % av RDI 0 µg
|
| Vitamin E |
3,777777777743,778 % av RDI 0,34 mg
|
| Folat |
4848 % av RDI 150 µg
|
| Fosfor |
6,3333333466,333 % av RDI 38 mg
|
| Jod |
00 % av RDI 0 µg
|
| Järn |
3,469387755223,469 % av RDI 0,34 mg
|
| Kalcium |
3,253,25 % av RDI 26 mg
|
| Kalium |
6,181818126,182 % av RDI 204 mg
|
| Magnesium |
4,7619047554,762 % av RDI 15 mg
|
| Niacin |
55 % av RDI 0,8 mg
|
| Riboflavin |
3,571428571453,571 % av RDI 0,05 mg
|
| Selen |
0,44444444440,444 % av RDI 0,2 µg
|
| Tiamin |
4,166666666654,167 % av RDI 0,05 mg
|
| Zink |
3,753,75 % av RDI 0,3 mg
|
Kål : Produktion och handel
Största exportländer
Hela listan »
Mängd avser för spannmål: ton, boskap: antal djur, fjäderfä och gnagare: 1000-tal djur, bin: kupor
Källa: FAO, 2009. Klicka för större karta.
Import till Sverige
| Land |
Mängd |
Värde
|
| Tyskland |
21 107 |
49 408 964 kr 4 642 583 euro
|
| Spanien |
2 579 |
29 574 980 kr 2 778 935 euro
|
| Nederländerna |
1 871 |
17 806 204 kr 1 673 113 euro
|
| Ungern |
1 073 |
8 355 984 kr 785 148 euro
|
| Italien |
414 |
5 333 444 kr 501 143 euro
|
| Portugal |
172 |
2 823 588 kr 265 311 euro
|
Hela listan »
Mängd anger för spannmål: ton, boskap: antal djur, fjäderfä och gnagare: 1000-tal djur, bin: kupor
Källa: FAO, 2009. Klicka för större karta.
Import till Finland
| Land |
Mängd |
Värde
|
| Sverige |
6 934 |
29 720 368 kr 2 792 596 euro
|
| Danmark |
4 297 |
11 256 092 kr 1 057 649 euro
|
| Nederländerna |
1 283 |
9 251 268 kr 869 271 euro
|
| Spanien |
482 |
4 231 556 kr 397 607 euro
|
| Italien |
168 |
2 571 072 kr 241 584 euro
|
| Belgien |
30 |
321 384 kr 30 198 euro
|
Hela listan »
Mängd anger för spannmål: ton, boskap: antal djur, fjäderfä och gnagare: 1000-tal djur, bin: kupor
Källa: FAO, 2009. Klicka för större karta.
Största producentländer
Hela listan »
Mängd avser för spannmål: ton, boskap: antal djur, fjäderfä och gnagare: 1000-tal djur, bin: kupor
Källa: FAO, 2009. Klicka för större karta.
Salladskål, även kinakål, är en kålsort som kan lagras en bit in på vintern, och därför kan finnas skandinaviskodlad att köpa ända in i januari. Salladskålen odlas på friland, alltså utan växthus, och är ett bra miljöval under säsong.
Notera att namnet kinakål ofta används om pak choi och andra närbesläktade varianter.
Näringsvärde
Salladskål är särskilt rik på folsyra.
Länkar
