¤J
¤F
¤M
¤A
¤M
¤J
¤J
¤A
¤S
¤O
¤N
¤D
Hallon
Kategorier:
Recept med hallon:
På andra språk:
Hallon frysta
| Ämne |
Mängd
|
| Vitamin A |
0,1250,125 % av RDI 1 retinolekvivalenter
|
| Vitamin B6 |
0,021428571420,0214 % av RDI 0,03 mg
|
| Vitamin B12 |
00 % av RDI 0 µg
|
| Vitamin C |
33,333332533,333 % av RDI 25 mg
|
| Vitamin D |
00 % av RDI 0 µg
|
| Vitamin E |
15,555555555415,556 % av RDI 1,4 mg
|
| Folat |
8,328,32 % av RDI 26 µg
|
| Fosfor |
5,000000015 % av RDI 30 mg
|
| Jod |
|
| Järn |
10,20408163310,204 % av RDI 1 mg
|
| Kalcium |
2,52,5 % av RDI 20 mg
|
| Kalium |
6,0606066,061 % av RDI 200 mg
|
| Magnesium |
7,9365079257,937 % av RDI 25 mg
|
| Niacin |
3,1253,125 % av RDI 0,5 mg
|
| Riboflavin |
3,571428571453,571 % av RDI 0,05 mg
|
| Selen |
00 % av RDI 0 µg
|
| Tiamin |
1,666666666661,667 % av RDI 0,02 mg
|
| Zink |
3,753,75 % av RDI 0,3 mg
|
Hallon
| Ämne |
Mängd
|
| Vitamin A |
0,1250,125 % av RDI 1 retinolekvivalenter
|
| Vitamin B6 |
0,064285714260,0643 % av RDI 0,09 mg
|
| Vitamin B12 |
00 % av RDI 0 µg
|
| Vitamin C |
35,999999136 % av RDI 27 mg
|
| Vitamin D |
00 % av RDI 0 µg
|
| Vitamin E |
15,555555555415,556 % av RDI 1,4 mg
|
| Folat |
14,7214,72 % av RDI 46 µg
|
| Fosfor |
4,6666666764,667 % av RDI 28 mg
|
| Jod |
00 % av RDI 0 µg
|
| Järn |
11,224489796311,224 % av RDI 1,1 mg
|
| Kalcium |
3,3753,375 % av RDI 27 mg
|
| Kalium |
4,54545454,545 % av RDI 150 mg
|
| Magnesium |
7,9365079257,937 % av RDI 25 mg
|
| Niacin |
3,1253,125 % av RDI 0,5 mg
|
| Riboflavin |
3,571428571453,571 % av RDI 0,05 mg
|
| Selen |
00 % av RDI 0 µg
|
| Tiamin |
2,499999999992,5 % av RDI 0,03 mg
|
| Zink |
3,753,75 % av RDI 0,3 mg
|
Hallon sockrade frysta
| Ämne |
Mängd
|
| Vitamin A |
0,3750,375 % av RDI 3 retinolekvivalenter
|
| Vitamin B6 |
0,021428571420,0214 % av RDI 0,03 mg
|
| Vitamin B12 |
00 % av RDI 0 µg
|
| Vitamin C |
21,333332821,333 % av RDI 16 mg
|
| Vitamin D |
00 % av RDI 0 µg
|
| Vitamin E |
13,9999999998614 % av RDI 1,26 mg
|
| Folat |
8,328,32 % av RDI 26 µg
|
| Fosfor |
2,8333333392,833 % av RDI 17 mg
|
| Jod |
|
| Järn |
6,12244897986,122 % av RDI 0,6 mg
|
| Kalcium |
1,8751,875 % av RDI 15 mg
|
| Kalium |
3,454545423,455 % av RDI 114 mg
|
| Magnesium |
4,1269841214,127 % av RDI 13 mg
|
| Niacin |
1,251,25 % av RDI 0,2 mg
|
| Riboflavin |
2,857142857162,857 % av RDI 0,04 mg
|
| Selen |
00 % av RDI 0 µg
|
| Tiamin |
1,666666666661,667 % av RDI 0,02 mg
|
| Zink |
2,52,5 % av RDI 0,2 mg
|
Hallon : Produktion och handel
Största exportländer
Hela listan »
Mängd avser för spannmål: ton, boskap: antal djur, fjäderfä och gnagare: 1000-tal djur, bin: kupor
Källa: FAO, 2009. Klicka för större karta.
Import till Sverige
| Land |
Mängd |
Värde
|
| Nederländerna |
234 |
19 703 900 kr 1 851 425 euro
|
| Belgien |
36 |
3 971 388 kr 373 161 euro
|
| Polen |
28 |
2 196 124 kr 206 353 euro
|
| Norge |
9 |
558 596 kr 52 487 euro
|
| Danmark |
3 |
221 908 kr 20 851 euro
|
| Spanien |
2 |
130 084 kr 12 223 euro
|
Hela listan »
Mängd anger för spannmål: ton, boskap: antal djur, fjäderfä och gnagare: 1000-tal djur, bin: kupor
Källa: FAO, 2009. Klicka för större karta.
Import till Finland
| Land |
Mängd |
Värde
|
| Sverige |
689 |
7 636 696 kr 717 562 euro
|
| Norge |
192 |
1 645 180 kr 154 585 euro
|
| Estland |
16 |
122 432 kr 11 504 euro
|
| Grönland |
15 |
298 428 kr 28 041 euro
|
| Tyskland |
0 |
7 652 kr 719 euro
|
| Kanada |
0 |
30 608 kr 2 876 euro
|
Hela listan »
Mängd anger för spannmål: ton, boskap: antal djur, fjäderfä och gnagare: 1000-tal djur, bin: kupor
Källa: FAO, 2009. Klicka för större karta.
Största producentländer
Hela listan »
Mängd avser för spannmål: ton, boskap: antal djur, fjäderfä och gnagare: 1000-tal djur, bin: kupor
Källa: FAO, 2009. Klicka för större karta.
Hallon växer vilt i större delen av Skandinavien, och odlas kommersiellt på flera håll. De första bären mognar redan i början av juli i södra Sverige, men de stora skördarna kommer i slutet av juli, då det också går att hitta närproducerade hallon i butikerna.
En mängd olika hallonvarianter finns, de flesta med röda bär, men några med gula. Blåhallon, eller salmbär, som är vanliga på Gotland, är dock en annan art.
Hallonblad används ibland till té,
Miljöpåverkan
Under säsong är hallon ett ypperligt miljöval. Övriga tider på året har de känsliga bären transporterats långt, och är inte bara dyrare och mindre smakrika, utan också ett dåligt val ur miljösynpunkt.
Hållbarhet
Hallon har kort hållbarhet och blir dåliga på en dag i rumstemperatur. De måste också plockas på busken snart efter att de mognat. Färska hallon kan enkelt frysas om man inte hinner ta reda på dem genast.
Länkar
.jpg)
