¤J
¤F
¤M
¤A
¤M
¤J
¤J
¤A
¤S
¤O
¤N
¤D
Päron
Kategorier:
Recept med päron:
På andra språk:
Päron
Ämne |
Mängd
|
Vitamin A |
0,1250,125 % av RDI 1 retinolekvivalenter
|
Vitamin B6 |
0,028571428560,0286 % av RDI 0,04 mg
|
Vitamin B12 |
00 % av RDI 0 µg
|
Vitamin C |
6,66666656,667 % av RDI 5 mg
|
Vitamin D |
00 % av RDI 0 µg
|
Vitamin E |
5,444444444395,444 % av RDI 0,49 mg
|
Folat |
1,921,92 % av RDI 6 µg
|
Fosfor |
1,8333333371,833 % av RDI 11 mg
|
Jod |
|
Järn |
1,836734693941,837 % av RDI 0,18 mg
|
Kalcium |
1,51,5 % av RDI 12 mg
|
Kalium |
3,212121183,212 % av RDI 106 mg
|
Magnesium |
2,2222222192,222 % av RDI 7 mg
|
Niacin |
0,6250,625 % av RDI 0,1 mg
|
Riboflavin |
1,428571428581,429 % av RDI 0,02 mg
|
Selen |
0,88888888880,889 % av RDI 0,4 µg
|
Tiamin |
0,833333333330,833 % av RDI 0,01 mg
|
Zink |
1,251,25 % av RDI 0,1 mg
|
Päron torkade
Ämne |
Mängd
|
Vitamin A |
00 % av RDI 0 retinolekvivalenter
|
Vitamin B6 |
0,049999999980,05 % av RDI 0,07 mg
|
Vitamin B12 |
00 % av RDI 0 µg
|
Vitamin C |
9,33333319,333 % av RDI 7 mg
|
Vitamin D |
00 % av RDI 0 µg
|
Vitamin E |
4,44444444444,444 % av RDI 0,4 mg
|
Folat |
4,164,16 % av RDI 13 µg
|
Fosfor |
9,8333333539,833 % av RDI 59 mg
|
Jod |
|
Järn |
21,428571429321,429 % av RDI 2,1 mg
|
Kalcium |
4,254,25 % av RDI 34 mg
|
Kalium |
16,060605916,061 % av RDI 530 mg
|
Magnesium |
10,47619046110,476 % av RDI 33 mg
|
Niacin |
8,758,75 % av RDI 1,4 mg
|
Riboflavin |
10,0000000000610 % av RDI 0,14 mg
|
Selen |
2,2222222222,222 % av RDI 1 µg
|
Tiamin |
0,833333333330,833 % av RDI 0,01 mg
|
Zink |
55 % av RDI 0,4 mg
|
Päron konserv m lättsöt lag
Ämne |
Mängd
|
Vitamin A |
00 % av RDI 0 retinolekvivalenter
|
Vitamin B6 |
0,007142857140,00714 % av RDI 0,01 mg
|
Vitamin B12 |
00 % av RDI 0 µg
|
Vitamin C |
1,33333331,333 % av RDI 1 mg
|
Vitamin D |
00 % av RDI 0 µg
|
Vitamin E |
2,22222222222,222 % av RDI 0,2 mg
|
Folat |
0,320,32 % av RDI 1 µg
|
Fosfor |
1,1666666691,167 % av RDI 7 mg
|
Jod |
|
Järn |
3,06122448993,061 % av RDI 0,3 mg
|
Kalcium |
0,6250,625 % av RDI 5 mg
|
Kalium |
1,999999982 % av RDI 66 mg
|
Magnesium |
1,2698412681,27 % av RDI 4 mg
|
Niacin |
1,251,25 % av RDI 0,2 mg
|
Riboflavin |
1,428571428581,429 % av RDI 0,02 mg
|
Selen |
0,44444444440,444 % av RDI 0,2 µg
|
Tiamin |
0,833333333330,833 % av RDI 0,01 mg
|
Zink |
1,251,25 % av RDI 0,1 mg
|
Päron konserv m medelsöt lag
Ämne |
Mängd
|
Vitamin A |
00 % av RDI 0 retinolekvivalenter
|
Vitamin B6 |
0,007142857140,00714 % av RDI 0,01 mg
|
Vitamin B12 |
00 % av RDI 0 µg
|
Vitamin C |
1,33333331,333 % av RDI 1 mg
|
Vitamin D |
00 % av RDI 0 µg
|
Vitamin E |
2,22222222222,222 % av RDI 0,2 mg
|
Folat |
0,320,32 % av RDI 1 µg
|
Fosfor |
1,1666666691,167 % av RDI 7 mg
|
Jod |
0,6666666670,667 % av RDI 1 µg
|
Järn |
1,02040816331,02 % av RDI 0,1 mg
|
Kalcium |
0,6250,625 % av RDI 5 mg
|
Kalium |
1,969696951,97 % av RDI 65 mg
|
Magnesium |
1,2698412681,27 % av RDI 4 mg
|
Niacin |
1,251,25 % av RDI 0,2 mg
|
Riboflavin |
1,428571428581,429 % av RDI 0,02 mg
|
Selen |
0,44444444440,444 % av RDI 0,2 µg
|
Tiamin |
0,833333333330,833 % av RDI 0,01 mg
|
Zink |
1,251,25 % av RDI 0,1 mg
|
Päron : Produktion och handel
Största exportländer
Hela listan »
Mängd avser för spannmål: ton, boskap: antal djur, fjäderfä och gnagare: 1000-tal djur, bin: kupor
Källa: FAO, 2009. Klicka för större karta.
Import till Sverige
Land |
Mängd |
Värde
|
Nederländerna |
18 639 |
183 563 828 kr 17 248 091 euro
|
Argentina |
2 721 |
24 203 276 kr 2 274 197 euro
|
Belgien |
1 851 |
14 929 052 kr 1 402 769 euro
|
USA |
1 548 |
13 773 600 kr 1 294 200 euro
|
Tyskland |
1 504 |
17 247 608 kr 1 620 626 euro
|
Italien |
1 364 |
13 697 080 kr 1 287 010 euro
|
Hela listan »
Mängd anger för spannmål: ton, boskap: antal djur, fjäderfä och gnagare: 1000-tal djur, bin: kupor
Källa: FAO, 2009. Klicka för större karta.
Import till Finland
Hela listan »
Mängd anger för spannmål: ton, boskap: antal djur, fjäderfä och gnagare: 1000-tal djur, bin: kupor
Källa: FAO, 2009. Klicka för större karta.
Största producentländer
Hela listan »
Mängd avser för spannmål: ton, boskap: antal djur, fjäderfä och gnagare: 1000-tal djur, bin: kupor
Källa: FAO, 2009. Klicka för större karta.
Päron är en frukt som växer relativt bra i vårt klimat – våra odlade varianter är förädlade från nordeuropeiska vilda träd. De mognar generellt senare än äpplen, och kan inte sparas lika länge. Skandinaviskodlade päron säljs från september till november / december.
Åtta päronsorter, från vänster: Williams Bon Chrétien, Red Bartlett (två varianter), d'Anjou, Bosc, Comice, Concorde och Seckel.
I södra Sverige växer på sina ställen vilda päron[1] och i parker hittar man dem även längre norr ut.
Miljöpåverkan
Under säsong är europeiska päron ett bra miljöval. Övriga tider på året kommer päronen från andra världsdelar, inte minst Sydamerika. Nashipäron odlas inte alls kommersiellt i Europa, utan är alltid importerade från ostasien.
Päronsorter
- Bilder ur The Pears of New York (1921)
- Bilder ur Deutsche Pomologie — Birnen, Wilhelm Lauche (1882)
Länkar
- ↑ en virtuella floran, läst den 15 juni 2011
Majas klimatpyramider
Majas klimatpyramider är kokboksförfattaren Maja Söderbergs säsongsguide, som förutom att visa vad som är i säsong också är balanserade ur närings- och hälsoperspektiv. De är utarbetade av Maja Söderberg och nutritionist Camilla Gard, och visas på Säsongsmat.nu med deras tillåtelse. För en del råvaror skiljer sig säsongsbedömningen från vår, beroende på vilka krav man ställt på när något är i säsong.