Oliver
Kategorier:
Recept med oliver:
På andra språk:
Oliver gröna inlagda
| Ämne |
Mängd
|
| Vitamin A |
2,8752,875 % av RDI 23 retinolekvivalenter
|
| Vitamin B6 |
0,014285714280,0143 % av RDI 0,02 mg
|
| Vitamin B12 |
00 % av RDI 0 µg
|
| Vitamin C |
00 % av RDI 0 mg
|
| Vitamin D |
00 % av RDI 0 µg
|
| Vitamin E |
1,11111111111,111 % av RDI 0,1 mg
|
| Folat |
3,23,2 % av RDI 10 µg
|
| Fosfor |
2,8333333392,833 % av RDI 17 mg
|
| Jod |
3,3333333353,333 % av RDI 5 µg
|
| Järn |
16,326530612816,327 % av RDI 1,6 mg
|
| Kalcium |
7,6257,625 % av RDI 61 mg
|
| Kalium |
1,666666651,667 % av RDI 55 mg
|
| Magnesium |
6,9841269746,984 % av RDI 22 mg
|
| Niacin |
00 % av RDI 0 mg
|
| Riboflavin |
00 % av RDI 0 mg
|
| Selen |
1,1111111111,111 % av RDI 0,5 µg
|
| Tiamin |
00 % av RDI 0 mg
|
| Zink |
2,52,5 % av RDI 0,2 mg
|
Oliver : Produktion och handel
Största exportländer
Hela listan »
Mängd avser för spannmål: ton, boskap: antal djur, fjäderfä och gnagare: 1000-tal djur, bin: kupor
Källa: FAO, 2009. Klicka för större karta.
Import till Sverige
Hela listan »
Mängd anger för spannmål: ton, boskap: antal djur, fjäderfä och gnagare: 1000-tal djur, bin: kupor
Källa: FAO, 2009. Klicka för större karta.
Import till Finland
Hela listan »
Mängd anger för spannmål: ton, boskap: antal djur, fjäderfä och gnagare: 1000-tal djur, bin: kupor
Källa: FAO, 2009. Klicka för större karta.
Största producentländer
Hela listan »
Mängd avser för spannmål: ton, boskap: antal djur, fjäderfä och gnagare: 1000-tal djur, bin: kupor
Källa: FAO, 2009. Klicka för större karta.
Oliver är frukten från olivträdet, och används förutom vid tillverkning av olivolja som tilltugg och grönsak. De måste konserveras i saltlake eller olja, då de är ytterst beska i smaken naturella.
Oliver är ofta urkärnade, och ibland fyllda med paprika eller pimiento, dels för dekoration men också för att mildra den beska smaken från kärnan. Oliver är gröna om de skördas tidigt på säsongen, och blir mörkare ju senare de skördas, för att bli svarta om de skördas sent.
Länkar
