Säsongsmat
¤J
¤F
¤M
¤A
¤M
¤J
¤J
¤A
¤S
¤O
¤N
¤D
Ananas på kvist
Ananas på kvist
Ananas
Kategorier:
Recept med ananas:
Inga recept med ananas än. Skriv det första!
På andra språk:
Språk Namn
Spanska Piña
Engelska Pineapple
Ananas konserv m juice
Ämne Mängd
Vitamin A 0,250,25 % av RDI
2 retinolekvivalenter
Vitamin B6 0,057142857120,0571 % av RDI
0,08 mg
Vitamin B12 00 % av RDI
0 µg
Vitamin C 13,33333313,333 % av RDI
10 mg
Vitamin D 00 % av RDI
0 µg
Vitamin E 0,333333333330,333 % av RDI
0,03 mg
Folat 1,61,6 % av RDI
5 µg
Fosfor 1,0000000021 % av RDI
6 mg
Jod
Järn 3,06122448993,061 % av RDI
0,3 mg
Kalcium 1,751,75 % av RDI
14 mg
Kalium 3,696969663,697 % av RDI
122 mg
Magnesium 4,4444444384,444 % av RDI
14 mg
Niacin 1,8751,875 % av RDI
0,3 mg
Riboflavin 1,428571428581,429 % av RDI
0,02 mg
Selen 0,44444444440,444 % av RDI
0,2 µg
Tiamin 8,33333333338,333 % av RDI
0,1 mg
Zink 1,251,25 % av RDI
0,1 mg
Ananas
Ämne Mängd
Vitamin A 0,1250,125 % av RDI
1 retinolekvivalenter
Vitamin B6 0,064285714260,0643 % av RDI
0,09 mg
Vitamin B12 00 % av RDI
0 µg
Vitamin C 19,999999520 % av RDI
15 mg
Vitamin D 00 % av RDI
0 µg
Vitamin E 1,11111111111,111 % av RDI
0,1 mg
Folat 3,523,52 % av RDI
11 µg
Fosfor 1,1666666691,167 % av RDI
7 mg
Jod 0,6666666670,667 % av RDI
1 µg
Järn 2,04081632662,041 % av RDI
0,2 mg
Kalcium 0,8750,875 % av RDI
7 mg
Kalium 3,424242393,424 % av RDI
113 mg
Magnesium 4,4444444384,444 % av RDI
14 mg
Niacin 2,52,5 % av RDI
0,4 mg
Riboflavin 2,857142857162,857 % av RDI
0,04 mg
Selen 1,33333333321,333 % av RDI
0,6 µg
Tiamin 7,499999999977,5 % av RDI
0,09 mg
Zink 1,251,25 % av RDI
0,1 mg

Ananan kräver tropiskt eller subtropiskt klimat för att växa, så den ananas man hittar i våra grönsaksdiskar är långväga importerad oavsett årstid, ofta från Mellanamerika. Europeisk odling förekommer, men då i energikrävande uppvärmda växthus.

Anananodling kräver stora mängder bekämpningsmedel, och påfrestningen på både miljö och människor är stor[1].

Den mesta ananas som odlas går till konservindustrin[2].

Länkar


  1. The Guardian: Bitter fruit: The truth about supermarket pineapple, 2 kotober 2010, läst online den 15 oktober 2012
  2. Livsmedelssverige


Från http://säsongsmat.nu
Tillbaka till toppen