Säsongsmat
¤J
¤F
¤M
¤A
¤M
¤J
¤J
¤A
¤S
¤O
¤N
¤D
Kokt spagettipumpa
Kokt spagettipumpa
Kokt spagettipumpa
Kategorier:

Tillbehör vvegan

Fler recept med:


Kokt spagettipumpa kan faktiskt användas som ersättning för vanlig spagetti. Inte bara utseendet, utan också maken är spagettilik. Lämpligt kanske för den om vill hålla ner på kolhydraterna, eller för den som vill äta mer lokalt producerad mat.

Ingredienser

För 2 personer

Total tidsåtgång: 30 minuter | Arbetstid: 10 minuter


  1. Koka upp vatten i en stor gryta
  2. Dela pumpan på mitten.
  3. Gröp ur kärnorna (men släng dem inte, de kan bli rostade pumpakärnor!)
  4. Lägg pumpahalvorna i det kokande vattnet, och låt dem koka sakta i 20 minuter
  5. Gröp ur ”spagettin”



Senast uppdaterad 2012-03-25 21:38

Från http://säsongsmat.nu
Tillbaka till toppen